為深入推進(jìn)“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，切實(shí)加大對(duì)公司職工的關(guān)愛力度，進(jìn)一步增強(qiáng)職工在工作與生活中調(diào)解壓力的能力，2022年5月26日，四川省地質(zhì)礦產(chǎn)（集團(tuán)）有限公司工會(huì)組織開展職工心理健康知識(shí)講座，特邀醫(yī)學(xué)博士、國家心理咨詢高級(jí)講師周茹英教授授課。

本次講座采取現(xiàn)場(chǎng)和線上相結(jié)合的方式面向公司全體干部職工開展，在蓉職工在地礦集團(tuán)六樓學(xué)術(shù)廳現(xiàn)場(chǎng)聆聽講座，西藏辦事處、野外一線項(xiàng)目組、出差職工和掛職干部采取線上形式共同學(xué)習(xí)。

周茹英教授以每個(gè)人每個(gè)階段的心身成長(zhǎng)規(guī)律為切入點(diǎn)，通過圖文并茂的形式，結(jié)合生動(dòng)形象的事例，圍繞公司職工在日常生活和家庭生活中面臨的各種壓力來源，幫助大家了解心理特點(diǎn)，分析情緒問題產(chǎn)生的原因及其影響。周老師還切實(shí)解答了一些令職工困擾的情緒問題，傳授職工緩解工作生活壓力小技巧，引導(dǎo)職工調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，釋放負(fù)面情緒。整堂講座內(nèi)容充實(shí)，豐富多彩，語言通俗易懂，對(duì)完善健康人格、構(gòu)建和諧家庭關(guān)系、創(chuàng)造幸福生活提供了遵循和正確的方式方法，受到公司職工的一致好評(píng)。

講座最后，公司黨委書記、副董事長(zhǎng)羅其標(biāo)作重要講話，他表示，此次講座為職工的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，讓大家對(duì)消除壓力、樹立健康心態(tài)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。下一步，公司將會(huì)繼續(xù)為廣大職工提供更有針對(duì)性和實(shí)效性的服務(wù)，例如增設(shè)心理健康咨詢等，讓職工擁有更多的獲得感和幸福感，以健康的心理狀態(tài)、飽滿的精神面貌投入到工作中。

文字：陳彤

圖片：劉丹、陳彤